Technikkurse

Du boulderst und kletterst schon eine Weile und möchtest Dich weiterentwickeln? Du hast einen Boulder oder eine Route und kommst nicht weiter? Dann sind unsere Technikkurse genau das Richtige für dich!

Technikkurs

Technikkurs "Basic"

Im Technikkurs „Basic“ lernst du grundlegende Klettertechniken kennen, die dir helfen, effizienter zu klettern. Außerdem kannst du etwas über Taktik beim Klettern lernen und deine Kletterbewegungen in einer Video-Analyse unter fachkundiger Betreuung analysieren.
Dieser Kurs richtet sich an Kletter-Einsteiger und alle, die etwa bis zum 6. Grad (UIAA) klettern und zur Halleninternen Stufe 4-5 bouldern. Der Schwerpunkt liegt auf Anwendung der Basis-Techniken wie z.B. dem Eindrehen.

Dauer                                   Kursgebühr

2 x 2,5 Std.                                      Teilnahmegebühr: 70.00 €

NINJAV_S001_S001_T002.00_17_32_35_edited
NINJAV_S001_S001_T002.00_33_22_39_edited

Kursinhalte

Aufwärmen, Griff-Arten, Tritt-Technik, Standardbewegung , Klettertaktik,…

Voraussetzungen

Spaß am Klettern & Bouldern, grundlegende Kletter- & Bouldererfahrung (Klettern etwa bis zum 6. Grad (UIAA), Bouldern bis zur Halleninternen Stufe 4-5), Topropeschein oder gleichwertige Sicherungskompetenz (solltet ihr reine Boulderer sein oder keine Sicherungskenntnisse haben, gebt dies bitte in den Bemerkungen an), Mindestalter 14 Jahre

Ziele

Aufgrund der vermittelten Inhalte neue Möglichkeiten sehen und einen Schritt weiter kommen.

Hinweis

Mitzubringen sind Sportkleidung, Kletterschuhe (Kletterschuhe können in der Halle gegen eine Gebühr ausgeliehen werden), Minderjährige: Einverständniserklärung

Der Eintrittspreis beinhaltet den Trainer und den Halleneintritt

Hinweis zur Teilnehmerzahl

Die Kurse kommen ab 4 Teilnehmern zustande.

Mindestens 4 Personen (ihr könnt euch auch mit weniger als 4 Personen anmelden, wir versuchen den Kurs dann aufzufüllen, sodass die erforderliche Mindestteilnehmerzahl erreicht werden kann)

Ab 6 Personen bieten wir Termine auch nach individueller Absprache an. Schreibt uns dazu einfach über das Kontaktformular. Bitte schickt uns frühzeitig Anfragen zu, da wir ca. zwei Wochen Vorlaufzeit für die Planung unserer Trainer benötigen.

Technikkurs "Advanced"

Der Technikkurs “Advanced” richtet sich an alle die im Bereich 7- (UIAA) oder höher klettern und ab der Halleninternen Stufe 5-6 bouldern. Der Schwerpunkt liegt auf der Anwendung der Basistechniken auch in dynamischen Zügen. Zudem wird eine Videoanalyse eines Durchstiegsversuchs in einer Route oder einem Boulder durchgeführt.

Dauer                                   Kursgebühr

2 x 2,5 Std.                                      Teilnahmegebühr: 70.00 €

IMG_1295
Bouldern - Daniel

Kursinhalte

Aufwärmen, Standardbewegung (dynamisch; mit eindrehen), Klettertaktik,…

Voraussetzungen

Spaß am Klettern & Bouldern, Kletterkönnen im Bereich 7. Grad (UIAA), Boulderkönnen fortgeschritten (Bouldern ab der Halleninternen Stufe 5-6), Topropeschein oder gleichwertige Sicherungskompetenz (solltet ihr reine Boulderer sein oder keine Sicherungskenntnisse haben, gebt dies bitte in den Bemerkungen an), Mindestalter 14 Jahre

Ziele

Aufgrund der vermittelten Inhalte neue Möglichkeiten sehen und einen Schritt weiter kommen.

Hinweis

Mitzubringen sind Sportkleidung, Kletterschuhe (Kletterschuhe können in der Halle gegen eine Gebühr ausgeliehen werden), Minderjährige: Einverständniserklärung

Der Eintrittspreis beinhaltet den Trainer und den Halleneintritt

Hinweis zur Teilnehmerzahl

Die Kurse kommen ab 4 Teilnehmern zustande.

Mindestens 4 Personen (ihr könnt euch auch mit weniger als 4 Personen anmelden, wir versuchen den Kurs dann aufzufüllen, sodass die erforderliche Mindestteilnehmerzahl erreicht werden kann)

Ab 6 Personen bieten wir Termine auch nach individueller Absprache an. Schreibt uns dazu einfach über das Kontaktformular. Bitte schickt uns frühzeitig Anfragen zu, da wir ca. zwei Wochen Vorlaufzeit für die Planung unserer Trainer benötigen.